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二十四節気の自然セラピー 【雨水】編「梅と冬芽とデジタルデトックス」
2月22日(日)9:30~12:00 〇 内容 : 二十四節気の自然セラピーでは、日常生活の社会リズムから離れ、自然の移ろいを丁寧に感じる体験を通し、自分本来の生命リズムを取り戻していきます。 今回は、そっと携帯電話の電源を切って、数時間のデジタルデトックスタイムをもちたいと思います。より自然と自分中心の時間をもっていただければと思っています。 2月は、旬の視覚・嗅覚体験として、生田緑地の森にある梅園を訪れます。運が良ければかわいらしい野鳥に出合えるかもしれませんよ♪また、席が空いていましたら森のなかにあるカフェでホットドリンクを頂きましょう~ 冬場の運動不足解消にもおすすめです。皆さまのご参加お待ちしております。 *出合えるかもしれない野鳥・・・シジュウカラ、ヤマガラ、エナガ、メジロ、ガビチョウ、コゲラ、アオジなど ○ スケジュール :小田急線・向ヶ丘遊園駅(南口)改札前 (9時30分集合) ~徒歩~生田緑地 (12時解散) ○ 持ち物/服装 :飲み物、敷物/運動靴、防寒できる服装 ○ 案内役 :馬場健一(リラたま治療院、奥多摩森林
lilatama
3 日前読了時間: 2分


二十四節気の自然セラピー【大寒】編「壺焼き芋と森林セルフケアウォーキング」
1月25日(日)9:30~12:00 〇 内容 : 二十四節気の自然セラピーでは、日常生活の社会リズムから離れ、自然の移ろいを丁寧に感じる体験を通し、自分本来の生命リズムを取り戻していきます。 1月は、裸になった冬の木々たちの森を歩きます。また、季節ならではの味覚体験として、壺焼き芋屋さんに寄り道して、ホックホクの壺焼き芋を頂きましょう♪ 冬場の運動不足解消にもおすすめです。皆さまのご参加お待ちしております。 ○ スケジュール :小田急線・向ヶ丘遊園駅(南口)改札前 (9時30分集合) ~徒歩~壺焼き芋屋~徒歩~県立東高根森林公園~徒歩~JR南武線・久地駅 (12時解散) *焼き芋代は各自でご負担ください ○ 持ち物/服装 :飲み物、タオル、敷物、雨具/運動靴、防寒できる服装 ○ 案内役 :馬場健一(リラたま治療院、奥多摩森林セラピーアシスター、NPO法人日本森林療法協会 森林セルフケアコーディネーター) 〇 小雨決行 ○ 定員 :5名 ○ 参加費 :3,300円 *当日、現金でお支払いください ○ お申込み方法
lilatama
2025年12月13日読了時間: 1分


二十四節気の自然セラピー「冬至直前 龍神めぐりと夕日の眺め」
12月21日(日)11:00~18:00 〇 内容 : 二十四節気の自然セラピーでは、日常の社会リズムから一度離れ、自然の移ろいを丁寧に感じる体験を通し、自分本来の生命リズムを取り戻していきます。 東洋医学では、冬は水性という陰のエネルギーとの関係が深まる時期ととらえます。冬至は、陰のエネルギーが極まり、陽のエネルギーへの転換点、地上の生命体において大事なタイミングになります。 あらゆる生命の源でもある水、その水の神として日本人に親しまれている龍神さまをまつる龍口明神社と江島神社を今回は訪ねます。 2025年も残すところわずか、冬至直前の夕日を海辺で見送りながら新たな一年のスタートを一緒に迎えましょう。 ○ スケジュール :湘南モノレール 大船駅改札前 (11時集合) ~西鎌倉駅~徒歩~龍口明神社 (参拝) ~徒歩~西鎌倉駅~湘南江ノ島駅~徒歩~江島神社 (参拝) ~島内でランチ~岩屋 (拝観) ~海辺 (冬至前日の日の入りを見送る) ~小田急線 片瀬江ノ島駅 (18時解散) *移動の交通費、ランチ代、拝観料は各自でご負担ください ○ 持
lilatama
2025年11月9日読了時間: 2分


親子で過ごす森時間~自分の感性と再会する体験~
11月9日(日)9:30~12:00 ○ スケジュール :小田急線 向ヶ丘遊園駅(南口改札)9時30分集合~徒歩(15分)~生田緑地の森で五感プログラム体験~生田緑地 12時解散 ○ 持ち物/服装 :飲み物、タオル、敷物、雨具/運動靴、体温調節しやすい服装 ○...
lilatama
2025年9月17日読了時間: 1分


リラたまヒーリングコースとは
体の治療だけでなく、心の不調の原因である思考パターンを掘り下げながら、癒します。 原因不明の症状でお悩みの方におすすめです。 【料金】 9000円(税込)(状態に応じて、90~120分)初診料 1000円 私たちは、家庭や職場、社会という環境のなか日々様々な現実を送って...
lilatama
2018年11月5日読了時間: 2分


雑誌セラピストに取材記事が掲載されました
2018年7月に開催した「ナチュラルアーシング体験会」について、「セラピスト」2018年10月号に取材記事が掲載されました。
lilatama
2018年10月30日読了時間: 1分


セラピー・タッチ(手当て療法)
セルフ・セラピー・タッチ 自己治癒力を高める「手当て療法」 手のひらから指先は、癒しのエネルギー(気・プラーナ)が多く流れ出ている部位です。 ゆったりとした気持ちでご自身の手のひらを眺めてみると、かすかに手に温かみを感じることでしょう。...
lilatama
2018年10月25日読了時間: 1分
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